如果您正在做牙齿矫正，一定听过牙医这样的嘱托。一定要好好刷牙!!
好好刷牙为什么对于矫正患者而言这么重要?这是因为戴了牙套之后，牙齿真的很难被刷干净!许多人矫正后牙齿虽然整齐了，但却常常伴有蛀牙、牙龈红肿等口腔问题。矫正的效果大打折扣，那么究竟该如何做呢?
每次吃完东西都要刷牙
01传统托槽矫正
传统托槽矫正的小伙伴们尤为要注意，吃完饭后不刷牙的后果就是各类菜叶、饭粒被挂在牙齿上，接受路人异样的眼光。
如果吃了一些颜色比较重的食物，比如红薯、火龙果等，原本透明美观的托槽瞬间就暴露无遗，被染上五花八门的颜色，不仅自己很难受，也非常影响自身的形象。
02隐形矫正
不要以为做了隐形矫正就可以逃脱饭后刷牙的命运。
吃完食物后，一些食物残渣难免会遗留在牙齿上，一般而言会因为唾液的分泌而冲刷掉部分残渣，所以普通人可以不用急着一吃完就刷牙。
但如果您要佩戴隐形牙套，吃完饭后没有刷牙直接戴上了牙套，就相当于将食物残渣禁锢在了牙齿表面，隔绝了唾液的冲刷，长此以往就非常容易形成龋齿，这也是牙套戴久容易产生异味的原因。
遵循巴氏刷牙法等正确的刷牙方式
01巴氏刷牙法
巴氏刷牙法是目前最科学的刷牙方式，记住以下要点即可：
①将牙刷刷毛斜 45 度插入牙齿和牙龈的交界面;
②力度适中，刷毛轻压牙齿;
③水平小幅度颤动刷牙。
定期使用口腔护理工具
您的牙医一定推荐过你使用冲牙器、牙线、电动牙刷等辅助性的口腔护理工具。
日常中我们大多数人都很难做到规范使用刷牙方式，而在矫正治疗过程中，由于牙套的存在，让牙齿表面更不容易被清洁，食物残渣及菌斑很难清理干净。
整个治疗过程中仅仅依靠一般的口腔清洁往往是不够的，传统的手动刷牙效果往往难以达到良好的清洁效果。
这个时候辅助性清洁工具就尤为重要。牙线、间隙刷可以有效清理到牙齿的缝隙与死角，冲牙器、电动牙刷可以避免食物残渣在牙齿上的残留。
只有合理运用工具，并采取正确的方法按时刷牙，时刻注意牙齿卫生，牙齿矫正结束后，才能够在收获一口整齐美丽的牙齿的同时，也拥有更加健康洁白的牙齿。
好好刷牙为什么对于矫正患者而言这么重要?这是因为戴了牙套之后，牙齿真的很难被刷干净!许多人矫正后牙齿虽然整齐了，但却常常伴有蛀牙、牙龈红肿等口腔问题。矫正的效果大打折扣，那么究竟该如何做呢?
每次吃完东西都要刷牙
01传统托槽矫正
传统托槽矫正的小伙伴们尤为要注意，吃完饭后不刷牙的后果就是各类菜叶、饭粒被挂在牙齿上，接受路人异样的眼光。
如果吃了一些颜色比较重的食物，比如红薯、火龙果等，原本透明美观的托槽瞬间就暴露无遗，被染上五花八门的颜色，不仅自己很难受，也非常影响自身的形象。
02隐形矫正
不要以为做了隐形矫正就可以逃脱饭后刷牙的命运。
吃完食物后，一些食物残渣难免会遗留在牙齿上，一般而言会因为唾液的分泌而冲刷掉部分残渣，所以普通人可以不用急着一吃完就刷牙。
但如果您要佩戴隐形牙套，吃完饭后没有刷牙直接戴上了牙套，就相当于将食物残渣禁锢在了牙齿表面，隔绝了唾液的冲刷，长此以往就非常容易形成龋齿，这也是牙套戴久容易产生异味的原因。
遵循巴氏刷牙法等正确的刷牙方式
01巴氏刷牙法
巴氏刷牙法是目前最科学的刷牙方式，记住以下要点即可：
①将牙刷刷毛斜 45 度插入牙齿和牙龈的交界面;
②力度适中，刷毛轻压牙齿;
③水平小幅度颤动刷牙。
定期使用口腔护理工具
您的牙医一定推荐过你使用冲牙器、牙线、电动牙刷等辅助性的口腔护理工具。
日常中我们大多数人都很难做到规范使用刷牙方式，而在矫正治疗过程中，由于牙套的存在，让牙齿表面更不容易被清洁，食物残渣及菌斑很难清理干净。
整个治疗过程中仅仅依靠一般的口腔清洁往往是不够的，传统的手动刷牙效果往往难以达到良好的清洁效果。
这个时候辅助性清洁工具就尤为重要。牙线、间隙刷可以有效清理到牙齿的缝隙与死角，冲牙器、电动牙刷可以避免食物残渣在牙齿上的残留。
只有合理运用工具，并采取正确的方法按时刷牙，时刻注意牙齿卫生，牙齿矫正结束后，才能够在收获一口整齐美丽的牙齿的同时，也拥有更加健康洁白的牙齿。
